Jak pozbyć się nieśmiałości na poziomie DNA swojej osobowości.
Jak pozbyć się nieśmiałości - analiza
Nieśmiałość jest cechą uciążliwą w codziennym życiu każdego człowieka, który boryka się z tą przypadłością zarówno osobistym jak i zawodowym. W związku z tym, że wiele wykonywanych zawodów związana jest z kontaktami personalnymi (klienci, współpracownicy), urasta ona do rangi problemu. Do tego dochodzą problemy w kontaktach w życiu prywatnym i towarzyskim. Jak od strony strukturalnej objawia się nieśmiałość? Jest to kompleksowe zjawisko rozregulowania emocjonalnego. Bardziej szczegółowo to nadwrażliwość w odbieraniu bodźców i sytuacji zewnętrznych na podstawie wewnętrznych niepewności i lęków.
W jaki sposób powstała i dlaczego właśnie TY? Moment
powstania nie musi ale bywa świadomie znany i potrafi
utkwić głęboko w pamięci. Chociażby np. w przedszkolu występowałaś/eś przed większą publiką i zdarzyła Ci się niefortunna pomyłka po czym nagle mały Jasiu lub małą Basia, który Ci się podobał/a zaczął się śmiać. W tamtym czasie odebrałaś/eś to w sposób bardzo
emocjonalny, byłaś/eś bardzo zawstydzona/y. Twój umysł zarejestrował to jako
nieprzyjemne dla Ciebie zdarzenie, po czym przyporządkował w Twoim umyśle destruktywne formy emocjonalno-umysłowe. Brzmi zabawnie? Ktoś powie, przecież to było tak dawno to nie może mieć wpływu na dzisiejszy stan. Nic bardziej mylnego, umysł ludzki nie posiada rozróżnienia czasowego. Gdyby tak było ludzie z czasem przestawaliby być nieśmiałymi, a każdy dobrze wie że nieśmiali są zarówno 18 latkowie jak i 60 latkowie. Można nawet z całą pewnością stwierdzić że nieśmiałość z czasem postępuje ponieważ od tamtego newralgicznego momentu umysł podświadomie stara się Ciebie bronić przed ponowną możliwością wystąpienia podobnej sytuacji.
Kiedy tylko nadarzy się potencjalne zagrożenie wysyłane zostają sygnały
ostrzegawcze w postaci emocji takich jak strach, niepewność, lęk itd.
Nie trudno
domyślić się, że w dłuższej perspektywie czasu staję się to niezwykle uciążliwe w życiu
codziennym, zawodowym a nawet jeśli tych destrukcyjnych form emocjonalno-umysłowych, blokad mentalnych jest dużo, wręcz uniemożliwiać prowadzenie normalnego trybu życia nie mówiąc o życiu w sposób jaki byś
chciał/a bo to już byłby rarytas. Idąc dalej, pojawia się ciekawa praca gdzie nieodłączną częścią jest prezentacja
produktu lub usługi przed grupą osób, chcesz rozpocząć rozmowę z osobą która Ci się spodobała,
chcesz wygłosić swoją opinie czy oddać wadliwy towar do sklepu wszędzie za Tobą podąża jak cień w słoneczny dzień...
Jedna sytuacja może być potencjalnym źródłem różnorodnych problemów chociaż w rzeczywistości jest to wynikiem zdecydowanie większej ilości nagromadzonych destrukcyjnych form emocjonalno-umysłowych w różnych sferach osobowości. Osoby często nie zdają sobie sprawy z tego, że silny nieracjonalny strach przed
daną sytuacją, powoduje stagnację i brak rozwoju u
konkretnej osoby. Pomimo, że u każdej osoby bariera może pochodzić z innego kontekstu w jakim się zarejestrowała, schemat
zawsze pozostaje ten sam. Inna sprawa, w umyśle takiej osoby występują setki jak nie tysiące destrukcyjnych procesów myślowych wygenerowanych przez te destrukcyjne formy emocjonalno-umysłowe. Paradoksalnie osoba uważa że to są jej własne procesy myślowe, chociaż niezwykle niekorzystne. Skoro jednak występują w jej głowie od kiedy sięga pamięcią, muszą to być myśli będące częścią jej osobowości. Nie podejrzewając iż są to jedynie destrukcyjne hologramy, filtry wygenerowane tylko i wyłącznie przez te destrukcyjne formy emocjonalno-umysłowe zarejestrowane w podświadomości. Kiedy usunie się wszystkie destrukcyjne formy emocjonalno-umysłowe zarejestrowane w podświadomości nieśmiałość znika z osobowości. Dzieje się tak ponieważ usunięte zostały generatory cechy. Nieśmiałość nie posiada już paliwa które je napędzało więc nie ma już podstaw aby istnieć. Muszę tutaj również podkreślić bardzo ważną rzecz, którą musisz zapamiętać!!! Nieśmiałość absolutnie nie jest cechą wrodzoną!!!. Oznacza to, że kiedy wyeliminowane z podświadomości zostaną negatywne stany emocjonalne (np.strach, niepewność, lęk), generowane przez destrukcyjne formy emocjonalno-umysłowe takie jak "jestem głupi/a... "jestem bezwartościowy/a", "jestem beznadziejny/a" i wiele innych to po prostu przestanie być Twoją cechą charakteru
Jak pokonać nieśmiałość - rozwiązanie
Dla lepszego zrozumienia posłużę się przykładem osoby, która jest nieśmiała w stosunku do płci przeciwnej, gdyż często z tym jest utożsamiana nieśmiałość. Aczkolwiek pragnę zapewnić iż nieśmiałość nie jest przypisana do konkretnej sytuacji lecz występuje holistycznie, wielopoziomowo i wielodziedzinowo. Wracając do rozpoczętego wątku, objawem jest nieracjonalny strach stojący na drodze do rozpoczęcia rozmowy. Pomimo że z racjonalnego punktu widzenia nie grozi żadne zagrożenie (osoba jest świadoma), to negatywne emocje generują strach, lęk, niepokój a na końcu wycofanie, frustracje, w ostateczności mogą wywoływać nawet depresję. Osoba ta każdą rozmowę z płcią przeciwną traktuje bardzo emocjonalnie w związku z czym ma ograniczone zdolności racjonalnego myślenia, co może powodować mówienie rzeczy absurdalnych wpływających negatywnie na jego atrakcyjność. Z biegiem czasu ładunek emocjonalny wzrasta i każde następne niepowodzenie potęguje reakcję aż osoba rezygnuje z prób. Tutaj koło się zamyka.
OK, OK, brzmi znajomo? Otóż nie jest to prawdą obiektywną, ale silne emocję czynią że tak to postrzegasz i powodują że masz destrukcyjne i nierealne oczekiwania (np. poważne plany w stosunku do osoby której nawet nie znasz). Przywiązujesz zbyt dużą wagę emocjonalną zdarzeniu, a właściwie destrukcyjne przekonania/konstrukcje robią to za Ciebie mimowolnie poza Twoją racjonalną kontrolą. Niestety nikt nie ma na nie wpływu. Aczkolwiek w momencie kiedy ich się pozbędziesz właśnie z podświadomości, sytuacja diametralnie zacznie się zmieniać. Odczujesz rewolucję w Twoim umyśle wynikającą z tego, że ta sama sytuacja przestaje wywoływać u Ciebie wcześniejsze objawy samoistnie. Tak dobrze czytasz samoistnie nic nie trzeba robić. Twoja osobowość w wyniku usunięcia tychże destrukcyjnych przekonań/konstrukcji zaczyna samoczynnie ewoluować i następuje jej aktualizacja. W wyniku tej aktualizacji drastycznie spada poziom emocjonalny co powoduje całkowitą zmianę Twoich intencji w stosunku do tego samego zdarzenia. Odzyskujesz relaks, pewność siebie i co bardzo ważne dystans i poczucie humoru. Zaczynasz być niezależny emocjonalnie na reakcje innych osób. Chociażby wspomniana intencja świadczy o niezależności i jest możliwa wyłącznie u osób czystych emocjonalnie, jeśli jeszcze do nich nie należysz to tylko przez destrukcyjne przekonania które masz zarejestrowane w podświadomości.
Jak pozbyć się nieśmiałości na poziomie DNA osobowości - podsumowanie
Teoria teorią ale na końcu muszę wspomnieć że jest to możliwe wyłącznie dzięki mojemu odkryciu potężnej własności umysłu. Jest to jedyna taka wiedza dostępna. Potęga tej wiedzy dla wielu jest JEDYNĄ szansą i nadzieją na lepsze życie a dla niektórych po prostu na normalne życie, które jest niemożliwe w obecnych uwarunkowaniach. Jeśli przez nieśmiałość czujesz że życie umyka Ci przez palce, mnóstwo okazji i szans a przede wszystkim czasu zmarnowanego i chciałbyś pozbyć się tej destrukcyjnej cechy charakteru na poziomie DNA osobowości zapraszam do zapoznania się moimi Autorskimi Samoterapiami i Samouzdrawianiem psychicznym. Dzięki tej wiedzy samodzielnie pozbędziesz się nieśmiałości na poziomie "DNA" swojej osobowości czyli na zawsze.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz